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导语:冬天来了,又到了感冒的高发季节,人们感冒以后往往会服用一些感冒药物,但是效果并不好,这时应该配合适当的食疗,这样才能让感冒好的快。下面我们就来看看感冒了吃什么食物最好。

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导语:人到了老年,不少人会患上老年痴呆,这个老人的身体健康及家人带来了不小的影响,因此老年人在健康的时候要多加预防。那么到底吃什么预防痴呆呢?一起来了解一下吧。

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导语:宝宝肠胃较弱,平时的饮食是要格外注意的,不能任由宝宝随便什么都吃。尤其是生病以后,就更要选择性的给宝宝吃,而且宝宝食欲也会比平时下降,那么孩子生病时要吃什么样的食物呢?一起来看看吧。

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导语:很多人都患有血糖高的问题,因此不能吃一些食物。但是很多人不喜欢吃降血糖的药。其实,食疗也是可以降血糖的。下面我们就来了解血糖高吃什么蔬菜好。

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导语:现在,患有高血糖的患者越来越多,长期血糖偏高对身体健康是极为不利的。高血糖可以通过平时的饮食来调节。下面我们就来看看吃什么能够降低血糖。

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紫薯的功效

导语:紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物,它的营养非常丰富,不但含有丰富的维生素,同时还含有多种人体所需的氨基酸,所以经常食用对人体有好处。下面一起来看看紫薯的功效吧,

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导语:柚子是秋冬的当季水果,富含丰富的维生素C,具有很高的营养价值,是很受欢迎的水果之一。那么吃柚子会上火吗?下面一起来了解一下吧。

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导语:血糖高也要吃主食,但可以选择一些热量低糖分低的食物,这样有利于控制血糖。那么血糖高吃什么主食最好呢?接下来就一起来了解一下吧。

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导语:拉肚子是一种常见疾病,一旦拉肚子就会引起维生素流失,而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素,但是很多水果是容易引起拉肚子的,下面我们就来看看拉肚子能吃什么水果。

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导语:水果与蔬菜一样,都是平衡膳食的主要组成部分。一般来说,水果中含碳水化合物比蔬菜中高,大约在5%~30%不等,主要以单糖或双糖的形式存在,但减肥人士也不能因此就不吃水果。下面我们就来看看减肥可以吃的水果。

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导语:水果中含有多种对人体有益的营养素,营养丰富,味道鲜美,很多人都爱吃,对于哺乳期妈妈来说,水果更是一种很有益处的健康食品,适当吃些水果能大量补充妈妈和宝宝所需要的营养素,能够保证每天维生素的摄取。下面我们就来看看哺乳期吃什么水果好。

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导语:怀孕期间的女性,如果因为体内缺水而出现身体不适的话就会影响到胎儿的发育。水果的营养价值较高,而且味道比较甜美可口,所以对于孕妈来说既能够补充水分,也可以起到补充维生素的作用。下面我们来看看孕妇适合吃什么水果。

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导语:人参果是茄科植物的果实,是一种营养价值极高的水果,人们吃了人参果以后能美容养颜也能抗衰老,但是有时候由于不了解人参果的具体功效以及副作用,吃了以后可能会出现一些身体不适。那么人参果的副作用有哪些呢?一起来看看吧。

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导语:想要减肥,就要控制体内的脂肪,吃一些低热量的食物,吃水果无疑是最好的选择之一了。那么适合减肥吃的水果有哪些呢?下面就一起来看看吧。

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导语:人流对女性身体造成的伤害是非常大的,除了要积极休息以外,在饮食方面的调理也不能掉以轻心,不宜吃生冷,寒凉,辛辣刺激性的食物,但是像水果,蔬菜之类的需要多吃,因为可以有效防止术后便秘的出现,同时也能补充机体需要的营养。下面我们就来看看人流后能吃什么水果。

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导语:随着我们生活水平的提高,我们的饮食和生活质量都随之而提高了,所以出现了营养过剩和肥胖症状的产生。然后人们就开始想方设法的进行减肥,其中水果是非常健康又便利的方法。那么减肥的水果有哪些呢?来看看吧。

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导语:女性朋友对于月经是又爱又恨,因为每个月来月经身体不适,甚至是痛经严重,造成诸多身体不适,严重者还需打针才能度过。除此之外,还有月经不调的情况,月经量少、量多或者是月经推迟或者是提前等等。下面我们就来看看经期量少吃什么来排血。

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导语:人流后在饮食方面要注意,不宜吃生冷,寒凉,辛辣刺激性的食物,像水果,蔬菜之类的需要多吃,可以防止便秘,可以补充营养。那么人流后可以吃什么水果呢?一起来了解一下吧。

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导语:很多人在消化不良的时候会选择使用一些消食片去帮助消化,但也有人不想吃药而是想通过吃一些瓜果蔬菜来帮助消化。下面我们就来看看助消化的水果有哪些。

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导语:在孕期,孕妇应该多吃水果补充维生素等身体所需的营养,不过不是所有水果都适合孕妇食用,有些水果性热,吃多了会上火;有些水果性寒,又会影响胎儿健康。今天我们就来和大家说说适合孕妇吃的水果。

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2020-10-17
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